七夕会健康 | 骑行,让我遇见了更好的自己

2019-11-06 12:34:40

一个月前,在家人嘲笑我的三分钟热度下,我开始了人生中第一次真正的旅程,最后和朋友们一起踏上了计划已久但尚未付诸行动的道路。我的心中充满了喜悦、兴奋、恐惧和期待。严格来说,这种骑行应该被称为夜间骑行,因为通常的工作是繁忙和不规则的,你必须有足够的时间骑行。夜间骑马可能是最好的选择。那天最好的礼物是天气。我出去的时候看了天气预报。手机应用显示出清晰的东风级别3-4,最高温度24摄氏度,最低温度13摄氏度。多好的外出夜晚啊!初夏,天空布满星星,蝉在歌唱。我第一次不敢骑得太远甚至太长。然而,计划赶不上变化。合伙人很热情。约定的10公里最终变成了20公里。虽然下半场我累了,没有力气,但我看着前面的搭档奋力向前,决定不认输,勇敢地向前冲。

一直往前走,忘记所有的压力。一路向前,肆无忌惮的身心包裹着我,感受着我身体的轻盈,享受着路边的风景。当你选择一个目标时,你必须勇敢地前进,相信你决心做某事并将坚持下去。骑自行车也是如此。结果并不重要。重要的是,这个过程,只有通过努力向前,你才能实现你的目标,并且相信你实际上非常强大。

在骑马的过程中,我发现自己有了许多变化:

我变得更强了。我总是被妻子和同事取笑,说我比女孩瘦,没有肌肉。虽然现在的身材与肌肉发达的男人相差甚远,但我能慢慢感受到身材的细微变化,并开始感到自信。我变得更加坚定了。骑自行车取决于体力,但长距离自行车必须依靠毅力。自从我学习以来,跑步一直是我的弱点。我仍然记得我在警察学院的时候,当我遇到那些已经完成跑步训练并去吃饭的学生时,我肯定是那个老师留下来继续练习的人。事实上,无论我们在工作中是在跑步还是面临困难,我们都应该逐步适应它,坚持不懈地克服它。

我变得更加宽容了。我的日常工作既忙又琐碎。我经常遇到许多脾气暴躁、无理取闹的人,当我走出警察局时,他们想和你一起脸红。当我遇到这种情况时,我有时会变得易怒。然而,我发现自从骑马以来,我的心情已经发生了很大的变化。我会理解人与人之间的差异。每个人都有不同的教育和不同的成长环境。我会试着理解和接受这种差异,以便更温和地对待他人和执法。

人们常说生活就像一次旅行。在这个旅程中,你有没有过让你对生活有新见解的时刻?当你累了,你不妨试着像我一样,停下来,改变一种方式,清空你的头脑,平静地感受,选择另一种经历,追求属于你内心的平静。(蔡威)